לוקחים חבל או בגדים קשורים אחד לשני.
אחד המשתתפים יהיה המסובב והוא מסובב את החבל בזמן ששאר המשתתפים, עומדים סביבו במעגל.
על המשתתפים לחמוק בקפיצות מהחבל.
מי שנפסל מסובב.
טיפ בשבילכם
עכשיו כשכולנו בבית, חשוב להמשיך לשמור על כושר! היכנסו לאזור "להתעמל" בבידודי והתאמנו בכל יום.
אם מצאתם טעות, עדכנו
אותנו
