שפם עם חוט ב- 2 דקות

https://www.youtube.com/watch?v=lbbU886WVRw

טיפ בשבילכם

עכשיו כשכולנו בבית, חשוב להמשיך לשמור על כושר! היכנסו לאזור "להתעמל" בבידודי והתאמנו בכל יום.

אם מצאתם טעות, עדכנו אותנו

תוכן נוסף מבידודי שיעניין אתכם